do roboty

[...] nie zostali na noc i musimy teraz wyjadać, więc grzanki z tostera jak znalazł szybko i smacznie Ziemniaki tylko posypane papryką i może wpadła odrobina ziół prowansalskich, Renia robiła. Wychodzą rewelacyjne ale jest przy tym jednak trochę roboty, a schodzą w błyskawicznym tempie, ile by się nie dało do piekarnika to zawsze będzie mało 8-)

Wysokie estro moze Cie tak mulić. Cypio Nexiuma, Genesisa amp z kodem, Cyber moja topowa trójca. Najblizsze mi w porównaniu do towaru własnej roboty. Nie wiem jak Alpha teraz ale też ją sobie dobrze wspominam.

[...] Wiesz jak wygląda mój dzień? Wstaję 5:30 - 6:00, siłka mniej więcej 6:30-8:00, wracam, jem, ogarniam się, siadam do kompa, pakuje żarcie do plecaka, o 11 wychodzę do roboty pieszo by mieć po prostu większą aktywność a mam 5 km trasy dom - praca, w robocie od 12 do 20, wracam ok 21, spotykam się z dziewczyną. I kolejny dzień to samo. W [...]

[...] taki bełkot Po 2, to co opisujesz brzmi po prostu jak jakiś płacz geja. Pracujesz 40 godz tyg, masz dziewczynę i brakuje Ci czasu? A co ma powiedzieć mój znajomy z dawnej roboty: 50 godz tygodniowo, żona, dzieci, siłka 3x tydzień? Praca fizyczna, kilkanaście ton dziennie przerzuconych. Ja na pracy i dokształcaniu się spędzam 45-55 godz, siłka [...]

[...] była zchorowana i spodziewaliśmy się wszyscy tego ale jakoś tak ... Nie miałem za bardzo ochoty ani na treningi ani na forum. Cóż zycie toczy się dalej i trzeba się wziąć do roboty dzisiaj pierwszy trening siłowy ale tak jakoś bez entuzjazmu, bardziej na siłę. Pierwszy dzień treningu 5/3/1 - 7 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, [...]

[...] ciężko byłoby mi fizycznie to ogarnąć, gdybym wcisnął jeszcze w plan dnia dojazd do siłowni. Rano na uczelnię, po uczelni trochę się prześpię, potem trening i później do roboty. Po powrocie z roboty znowu trochę snu i tak w koło. Jedynie w sobotę i niedzielę mogę to wszystko odespać. Dlatego tak jak pisałem chcę zacząć od treningu w domu, [...]

[...] ciężko byłoby mi fizycznie to ogarnąć, gdybym wcisnął jeszcze w plan dnia dojazd do siłowni. Rano na uczelnię, po uczelni trochę się prześpię, potem trening i później do roboty. Po powrocie z roboty znowu trochę snu i tak w koło. Jedynie w sobotę i niedzielę mogę to wszystko odespać. Dlatego tak jak pisałem chcę zacząć od treningu w domu, [...]

nogi zrobione i boksowanie xD jezszcze na noc do roboty-- to jest dopiero ludzka tragedia %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-08-22 21:18:55

[...] Bold nexium/Genesis Amp kody? Nexium, Genesis amp biłem deke i bolda z tym firm i działają te środki tak jak powinny działać. Porównanie mam do towaru własnej roboty oraz Cybera. Może być tylko różnica w cenie między tymi firmami ale to już kwestia jaki fundusz możesz przeznaczyć na towar. Genesis amp chyba jeden z czołowych [...]

choj tam trzeba sie szykowac do roboty elo z fartem xD 1.3.1.2 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-08-21 22:07:53

Pany, deca nexium/Genamed Bold nexium/Genesis Amp kody? Nexium, Genesis amp biłem deke i bolda z tym firm i działają te środki tak jak powinny działać. Porównanie mam do towaru własnej roboty oraz Cybera. Może być tylko różnica w cenie między tymi firmami ale to już kwestia jaki fundusz możesz przeznaczyć na towar.

[...] 80kg x 10, 80kg x 8, 80kg x 7, 70kg x 12 6) przyciaganie drazka do bioder x 15 x 15 x 12 x 10 x 10 Pierwszy raz dniowki od dwoch miesiecy wiec bylem troche jak zombie. Do roboty malo sie nie spoznilem ale sniadanko zjadlem %-) mimo ze wegli tyle co nic to pompa byla swietna bo w sobote dobrze zaladowalem :-D Najgorsze bylo na koniec bo trzeba [...]

Rok 2016, jak i 2017 zdecydowanie można okrzyknąć rokiem kokosa. Wszystko za sprawą szeroko rozpropagowanego oleju kokosowego, który dzięki swoim właściwościom szybko zyskał na popularności. Główny składnik, który decyduje o jego wyjątkowości to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe MCT. Olej kokosowy nadaje się zarówno do tego, aby wykorzystać go w [...]

[...] To puree kalaforiowe od lasicana MEGA! Nie dość że w smaku kosmos ( zrobiłem sobie na bazie wędzonej papryki stąd taki czerwony kolor ) to jeszcze zapycha perfekt. No i roboty tyle co nic, a to dla mnie najważniejsze. Jak widzę przepisy z 10 składnikami i 20 punktami z czynnościami do wykonania to przestaje czytać po pierwszym zdaniu %-) [...]

[...] nie daje, nadal tyję. Sznurówki muszą mi dzieci wiązać, żona pomaga mi się ubierać i rozbierać a wstaję wcześnie do pracy i muszę ją budzić, przecież nie pójdę na waleta do roboty. Małego widziałem ostatni raz kilka lat temu i to tylko dlatego, że po wskoczeniu do jeziora zdarło mi gacie więc zobaczyłem jego odbicie w wodzie. Nie mogę tak nadal [...]

[...] prppozycje na posilek, do tego trening z uwaga na kregoslup bo prawie zaliczyl dyskopatie jak i suplementacje bo wychodzi z zalozenia im wiecej tym lepiej :-) wiec troche roboty mam. W jutro dnt po 6treningach z rzedu wiec nadgonie rozpiski i dodam zalegle fotki a tymczasem szama na dzis prosta i smaczna. Jak zwykle 100gr cyca, 300gr warzyw z [...]

[...] jeszcze lepszy niż zaraz po upieczeniu :-)) http://i.imgur.com/ysiGTAW.jpg Pod tą spora iloscią warzywek prosto z ogródka są gdzie ukryte kanapki 8-) na chlebku domowej roboty z m.in filetem wędzonym z indyka http://i.imgur.com/esY7CLa.jpg Papieskie kremówki na wieczorne ładowanie od kochanych rodziców <3 8-) http://i.imgur.com/WmLEz7o.jpg [...]

[...] zrobiłem sobie przejażdżkę rowerową spokojnie około 15km 80 minut, asfalt i szuter i to dobiło moje uda }:-(. Ale dzisiaj nie odpuściłem, tak jak Giaurnemo napisał "teraz do roboty" niema lipy ;-). Dzisiejszy trening prawie taki jak ostatnio ale nie całkiem :-) Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 15min "Kubany" hantlami 4s [...]

zazdroszczę tej jazdy rowerem do roboty. i szacun jednocześnie za jazdę po londyńskich ulicach, jeszcze przy lewostronnym ruchu - ja po ulicy w moim parchatym mieście, którego nijak nie można porównywać do Londynu (bo by to porównanie śmiesznie wypadło) nie mam odwagi. ale to też może kwestia chamstwa zmotoryzowanych uczestników ruchu drogowego, [...]

No dlugo bo mialem jezdzenia i zalatwiania zakupow troche itp ale teraz juz git jest Chata ogarnieta? Do roboty Kiedy